Ki Moves

Bij Ki Moves draait het om een reis terug naar jezelf, niet om snelle oplossingen, maar om echte, duurzame verandering van binnenuit.
Energie heeft tijd, aandacht en ruimte nodig om te kunnen bewegen. Daarom werk ik het liefst met mensen die bereid zijn om dieper te gaan en die voelen dat hun proces niet in één sessie te vangen is. Heling is geen quick fix, maar een pad van bewustwording en integratie juist in het dagelijkse leven.

Intake - We beginnen altijd met een telefonische intake. Tijdens dit gesprek luister ik naar jouw verhaal, waar je nu staat en wat je verlangens of thema’s zijn. Samen kijken we wat bij jou past. Of dat nu een losse sessie is om kennis te maken of een traject waarin we dieper kunnen werken.

Sessie - Tijdens de sessies vind ik veiligheid het allerbelangrijkst. We starten altijd met landen: even aankomen, ademen en voelen hoe het met je is. Pas als je je veilig voelt in je lichaam, kan energie zich openen en in beweging komen. Vanuit die basis werk stem ik intuïtief af op wat jij nodig hebt. Ik werk met verschillende vormen van energiewerk, adem, lichaamswerk en intuïtieve coaching. Soms zacht en ontspannend, soms juist activerend en verdiepend. Altijd afgestemd op het moment en jouw energie.

Na de sessie - Na de sessie zorg ik altijd dat er tijd is om weer te landen. Ik zorg voor wat lekkers, zoals chocolade, nootjes en thee. Omdat ik het integratieproces erg belangrijk vind, ben ik ook bereikbaar na de sessies voor vragen.

Werken met energie kan ook betekenen dat er schaduwkanten omhoog komen. Emoties, herinneringen of delen van jezelf die lang stil zijn geweest, maar nu aangekeken mogen worden. Dat hoort bij het proces. Juist dan blijf ik als coach dichtbij. Ik help je om aanwezig te blijven, zonder oordeel, en leer je om ook die donkere kanten te zien als iets waardevols. Heling is namelijk niet alleen het licht toelaten, maar ook liefde leren hebben voor alles wat je bent.

Tussen de sessies door nodig ik je uit om bewust te blijven voelen, ademen en ruimte te maken voor integratie. Want echte integratie gebeurt niet alleen op de mat of in de sessie, maar juist ook in je dagelijks leven. In de keuzes die je maakt, de rust die je jezelf gunt en de liefde waarmee je jezelf ontmoet.

De privesessies geef ik bij jou thuis, omdat dat vaak de plek is waar je het meest op je gemak bent en het makkelijkst kunt zakken. Mocht dat niet mogelijk zijn, dan denk ik graag met je mee over een fijne, rustige locatie waar jij je veilig voelt. De groepssessies geef ik in verschillende ruimten in Amsterdam. Zie Hipsy voor de agenda.

Ki Moves is geen snelle oplossing, maar een uitnodiging om weer in contact te komen met je lijf, je intuïtie en je levensenergie. Zacht, eerlijk en op je eigen tempo🌕